A30A7343_edited.jpg

PLOCHA SO SYNTETICKÝM ĽADOM  (150m2)

 

  • - stickhandling

  • - prihrávky

  • - spracovanie puku

  • - technika a presnosť streľby

  • - individuálna hernia zručnosť v práci s pukom

  • - základy a zdokonaľovanie korčulovania

  • - obratnosť na korčuliach
     

  • plocha je určená pre hráčov všetkých vekových kategorií a je vybavená najmodernejšími pomôckami od firmy HOCKEYSHOT

  • možnosť využitia ako v korčuliach, tak aj v športovej obuvi

Dizajn bez názvu.jpg
A30A7281.jpg
A30A7343_edited.jpg

BEZBARIEROVÁ FUNKČNÁ ZÓNA (250m2)

 

Silový tréning

  • - nakladacie olympijské činky

  • - jednoručné činky od 2,5kg až po 50kg

  • - kettlebells v pároch po dvoch od 4kg až po 32kg

  • - záťažové sane na tlačenie alebo ťahanie

  • - variabilita odporových pomôcok

A30A7343_edited.jpg

FUNKČNÝ TRÉNING

- TRX

- rôzne druhy MONSTER BANDOV

- fit a bosu lopty

- odporové, šplhacie a elastické laná

- slidre

- slide board

- rôzne druhy medicimbalov a balančných pomôcok

- sada red cord (mini set)

- exer genie

- mobility stick

- black roll valce

PHOTO-2021-11-23-21-02-24.jpg
IMG-9905.jpg
A30A7343_edited.jpg

RÝCHLOSTNÝ A KOORDINAČNÝ TRÉNING

- tréningové atletické prekážky

- variabilita malých, stredných a veľkých prekážok

- koordinačné rebríky, obruč a kužele

- reaktivne odporové gumy značky STROOPS

-  rôzne elastické laná značky SKLZ

- bullet belt

A30A7343_edited.jpg

TESTOVANIE KAPACITY ZÁKLADNÝCH POHYBOVÝCH VZOROV A FUNKČNEJ SILY MGR. MIROSLAVOM ZÁHRADNÝM

- základné pohybové vzory

- funkčné pohybové vzory

- fyzická kapacita

- kondičná kapacita

IMG_5613.jpg